Привет Владимир, есть народ который видит ауру именно в цвете, есть который воспринимает объем и плотность но без цвета.
Первое ближе к астральному "восприятию" - видению астрального тела. Второе к эфирному "восприятию" - видению эфирного тела.

P/S А видение оно по сути есть у всех смертных  нужно решить что тебе оно надо и твой апарат восприятия выберет тот способ которым ему подручнее.

Мне больше близок второй вариант чем первый так и живем  , да и цель + коллектив в начале обычно помогает оченно сильно.
А чего увидеть то нужно собста?

Угу, токма его каждый по своему "видит", кто цветом кто тенью кто "знает" тут правильно не правильно нет. Эфирное видение и видение органов тела хм ... это несколько различные процессы. Да и что б эфирные патологии привели к изменению физики время нужно однако.  «Коллективов» в инете много, ну или достаточно и в каждом свой суржик и система мер и весов и маносовцы и дэировцы тому пример, вначале гуртом веселее.
Тут собственно главный вопрос в достоверности этого самого видения и лучшего способа проверки кроме как ведения одного и того же группой разнорасположенных людей не придумали (харизматический подход типа я велик и вижу правильно в наше время полугурков и пригурков мало эффективен).
По поводу упражнений оные опять же зависят от Ваших ведущих чакр, что головастику в радость то сердечному безмерная печаль. А лучшие упражнение люди, их диагностика и физкультура с вдумчивым выполнением.

Владимир
Мнение человека о себе далекооо не факт , надобно хотябы облик людины бачити , а то дашь рекомендации как прессовому а человек головастик головастиком
Одним проще диагностировать на ходу других (голова + пах), другим без медитации на что/кого нибуть не жизнь (анахата - муладхара), третьим надобно в образ вжиться (горло). Разные мы все оченно.
Упражнения на активацию аджны дать не сложно вот только зачем если воспринимаем мы мир всеравно из ведущей зоны. Тута в каждом конкретном случае конкретный подход, тем паче в Новосибирске холодно небось 

Я ж вроде создал форум "Диагностика по фотографиям ведущих зон человека" если хошь выкладывайся (коль не тайный агент ++ ) поглядим
Я так точно выскажусь ну может кто и присоединится.

Владимир
Я ещё раз извиняюсь за "мутность" изложения (у Александра это лучше получается), но я попробую рассказать Вам немного о практике моего опыта дыхания.
Я наблюдал своё дыхание в различных ситуациях: под нагрузками, под давлением окружающих, в спокойной обстановке.
Так вот оно - различно. Автоматически организм сам регулирует оптимальный размер и локализацию. Это очень зависит от вышеперечисленных факторов. допустим при решении абстрактных задач поможет задержка, а при объяснениях своей точки зрения другим хорошо солнечное сплетение (но не всегда!).
Пытаться сознательно развивать ту или иную чакру значит ставить себя в те условия, в которых её проявление жизненно необходимо. Иначе можно наломать дров и разочароваться в теории.
Мой совет: для начала понаблюдайте. это несложно.

Отредактировано TolliXX (2007-01-27 18:08:58)

Владимир
Начните и в процессе сами себя поправите.

Владимир
Исходя из вашей телесности лучше начинать какой либо динамической физкультурой с несколькими подходами а заканчивать растяжками и в конце дыханием 50/50 одновременно ртом и носом при этом желательно что бы выдох был немного длиннее (сердце).

А если вспомнить о желании улучшить видение то можно поделать такую себе медитацию "Точка - фон" выбрать какую либо точку метрах в 15 от себя и постарайся с вышеприведенным дыханием как бы стать этой точкой. Если правильно делать начинает сливаться фон и все становится «одинаковым». Я так обычно после пробежки сажусь спиной к столбику стабилизирую дыхание и на столбик в отдалении смотрю.

TolliXX

Присоединяюсь к Вашему мнению, в основном отношение к переменам в чакральном ряде у близких людей настороженные - меняясь сами мы вынуждаем их менять отношение к нам, а на это уходит энергия кому же понравится "тратится" :pardon: .

Но если к этому быть готовым до того как, легче будет поддерживать тот тип отношений который Вам приятен на данный момент.

Nika
Добрый вечер, для эфира расстояние до метра для астрала (чувства, эмоции и состояния) как и для ментала (образы, лучики и т.д) растояний на нашем шарике нет. Да каждый может на анахате чувствовать как у него с кем то по сердцу ок или не ок.

Чтобы чувствовать всех да еще на расстоянии, нужно быть сверхчувствительным. Наверное,  на ком сконцентрирован без усилия воли, просто потому, что действительно любишь, того и чувствуешь. 
Хотя  когда-то несколько  раз было такое мучительное внутреннее состояние, а причин ну совсем никаких для этого, понимаешь, что плохо кому-то, но кому?  Даже даты записывала и потом  чуть ли не опрос проводила  ( мне как-то всю жизнь везет на хороших людей)– с тобой в этот день все нормально было? Меня кто-то вспоминал, кому плохо было,  это не ты случайно? И находила тех, кто вспоминал, и  узнавала, что же было... А в тот период - состояние на грани абсурда – пытаешься на это как-то внутренне повлиять, а как влиять – ни малейшего представления, но наугад что-то делала... говорят - легче становилось...

да нет конечно,  и цели такой не ставится    вообще это получается как-то само собой - по отношению к близким людям.
Профессионально - тут другое дело, концентрация внимания срабатывает, но тоже наверное подсознательно - пример когда врач заходит в палату именно в тот момент, когда пациенту становится плохо

Это воспоминания из прошлой жизни. 
Кстати, любить чисто на анахате – легче легкого, и совсем не в ущерб себе, как некоторые думают ,  и не имеет значения -  чисто на анахате – скольким людям ты отдаешь свою любовь – если ее хватает – все-таки это чувство идет не ко всем подряд,  но здесь тоже срабатывает – чем больше отдашь, тем больше  прибудет, и ничего не надо взамен, это как источник, которые не иссякает, и любовь чисто на анахате  никогда не станет мучить и обременять объект любви
Я не имею ввиду патологические формы – ведь бывает и материнская любовь как прокрустово ложе, и то о чем вы говорите – нанесение добра…Но по-моему – это – не чистая анахата, а … вместе с манипурой.
Сложно любить, когда вместе с анахатой активничает аджна. Потому что анахата чувствует, что любит, и чувствует, что ее любят, и доказательства ей не нужны. А аджна будет сомневаться, отрицать, не верить, искать доказательства не только в любви другого человека, но иногда и в своей собственной… особенно у тех, у кого муладхара не уравновешена. Она его сегодня любит, а завтра- нет, а послезавтра опять… ((( Вот это уж точно – в ущерб себе… Ведь  если любовь есть, то она есть…
А уж когда  в  чувстве любви задействованы практически все чакры, то не позавидуешь…
Может это дается для усиленной работы над собой, что б все в себе уравновесить…